Search Results for: rabbia
La rabbia, come emozione, è la parte emersa di un iceberg che nasconde molto altro. Si tratta spesso di sentimenti meno accettabili, che per una serie di motivi – …
La psicoterapia ha l’obiettivo di generare cambiamento Per poter modificare qualcosa, usando una metafora, devi poter tenere tra le mani quella cosa. Se questo non avviene – almeno in …
La rabbia è un’energia: puoi dosarla. Le emozioni negative non sono mai inutili. Tuttavia nel momento in cui le viviamo la loro utilità e la loro energia è …
#1 ANALISI DELLA DOMANDA NELLA CONSULENZA PER LA GESTIONE DELLE EMOZIONI Un lavoro di sostegno psicologico, anche breve, può aiutare a gestire la propria rabbia. In questo articolo voglio …
Che effetto ti fa leggere questo? Si tratta per molte persone di un cambio radicale di prospettiva. Tutti noi abbiamo ricevuto sin da piccoli milioni di condizionamenti, e questo …
Essere davvero se stessi – paradossalmente – può risultare molto complicato. Ma quanto può arrivare ad essere doloroso vivere la propria vita senza essere davvero se stessi? Questo articolo …
La serenità è certamente un ingrediente importantissimo della nostra vita. Su di essa incidono: la nostra personalità le esperienze che facciamo l’ambiente in cui viviamo in ogni sfaccettatura possibile. …
Selma Fraiberg è un’innovativa ideatrice di un importante metodo usato in psicologia infantile. Negli anni ’80 i numerosi studiosi e professionisti, tra i quali Lebovici e Cramer, iniziano a …
Stabilire dei limiti nelle relazioni è un’azione protettiva, sana. Non si tratta di erigere dei muri allo scopo di isolarsi, tutt’altro. Eppure numerose persone la pensano così. Tale pregiudizio …
Disturbo borderline di personalità: come intervenire? La Mentalisation Based Therapy (MBT) aiuta il cliente a “mentalizzare”, questo significa che aiuta le persone che ne hanno bisogno a pensare a …
