Search Results for: meditazione

Imparare l’ipnosi e la meditazione non ha alcuna controindicazione, piuttosto si tratta di tecniche che potrai coltivare ogni giorno, senza alcuna interferenza con le tue abituali terapie, ma solo con …

Che cos’è la meditazione? In questo articolo desidero condividere con te 6 definizioni proposte da Osho  per descrivere la meditazione e le sue funzioni. #1 È scientifica Si tratta di una …

Come è organizzato? 5 incontri: – 3 individuali (il I , il IV , il V * – in orario e giorno concordato, V *: follow-up (monitoraggio per valutare l’efficacia del …

La serenità è certamente un ingrediente importantissimo della nostra vita.  Su di essa incidono: la nostra personalità le esperienze che facciamo l’ambiente in cui viviamo in ogni sfaccettatura possibile.  …

Psicoterapia Genova – Come funziona un percorso di psicoterapia? Cosa aspettarti? Mi occupo di consulenza psicologica, supporto e psicoterapia a Genova, Arenzano e On-Line. La psicoterapia è un particolare intervento …

Nel fare le cose con cura, ti puoi rendere conto che gli strumenti per il miglioramento di sé sono infiniti. Tutte le cose possono essere fatte bene o male. …

Cosa ci spinge verso l’uso di alcol? Il desiderio: di sentirci più rilassati di aumentare il divertimento in compagnia di attutire un tipo di esperienza ed esaltarne un’altra (R.D. …

Come uscire dalla depressione? In questo articolo desidero condividere con te il mio modo di lavorare sui casi si depressione. Se stai leggendo queste righe molto probabilmente desideri informarti …

Psicoterapia obiettivi e strumenti Mi occupo di psicoterapia individuale, di coppia e della famiglia. L’obiettivo di questi percorsi è sempre quello di raggiungere un livello migliore di funzionamento, cioè …

Imparare a meditare consente di dominare l’ansia Come tutti sappiamo l’ansia è molto diffusa. Qui voglio illustrare i vantaggi della meditazione su alcuni fattori relazionali che possono diventare fonte …