mindfulness Archive
La serenità è certamente un ingrediente importantissimo della nostra vita. Su di essa incidono: la nostra personalità le esperienze che facciamo l’ambiente in cui viviamo in ogni sfaccettatura possibile. …
Imparare l’ipnosi e la meditazione non ha alcuna controindicazione, piuttosto si tratta di tecniche che potrai coltivare ogni giorno, senza alcuna interferenza con le tue abituali terapie, ma solo con …
Cosa ci spinge verso l’uso di alcol? Il desiderio: di sentirci più rilassati di aumentare il divertimento in compagnia di attutire un tipo di esperienza ed esaltarne un’altra (R.D. …
