emozioni Archive
La serenità è certamente un ingrediente importantissimo della nostra vita. Su di essa incidono: la nostra personalità le esperienze che facciamo l’ambiente in cui viviamo in ogni sfaccettatura possibile. …
Essere troppo empatici è sempre un rischio. L’empatia è uno strumento. Come tale può essere sia utile che dannosa. Se pensi di essere una persona molto empatica, l’approccio migliore …
In Giappone esiste un’antica arte che si chiama kintsukuroi e consiste nel riparare le ceramiche frantumate con filamenti di oro e di argento. Si tratta di un processo unico nel …
La rabbia, come emozione, è la parte emersa di un iceberg che nasconde molto altro. Si tratta spesso di sentimenti meno accettabili, che per una serie di motivi – …
Tutti noi più di una volta alla settimana entriamo in un supermercato. Molte persone amano questi luoghi di acquisto. Molte altre, appena entrate, iniziano ad avere uno strano senso …
Essere troppo generosi: quali sono le caratteristiche tipiche di queste persone? Essere generosi è un tratto della personalità che tendiamo ad apprezzare negli altri, come in noi stessi. Quasi …
L’ansia è un disturbo che solo chi ha sperimentato su di sé può davvero comprendere. È connotata da caratteristiche per certi versi più ambigue, meno decifrabili rispetto a quelle …
LE CONSULENZE PSICOLOGICHE ONLINE SONO IN CRESCITA Le consulenze psicologiche online sono uno strumento di intervento versatile economico. L’obiettivo è sempre quello di accrescere il benessere. In Europa ormai si …
CURARE LA DEPRESSIONE: UN ATTACCAMENTO PARADOSSALE AL DOLORE Curare la depressione è una priorità dal momento che si tratta di un disturbo mentale sempre più frequente. In questo articolo …
In questo articolo desidero proporti una lettura della depressione secondo l’approccio sistemico-relazionale. Userò come riferimenti teorici i fondamentali studi clinici di Valeria Ugazio, psicoterapeuta sistemico-relazionale e autrice di saggi sul …
