ansia Archive
Imparare a meditare consente di dominare l’ansia Come tutti sappiamo l’ansia è molto diffusa. Qui voglio illustrare i vantaggi della meditazione su alcuni fattori relazionali che possono diventare fonte …
Ansia e attacchi di panico sono dei sintomi che travolgono. L’ansia quasi sempre coglie all’improvviso. Questo è uno dei fattori che la rende un sintomo particolarmente invalidante. Può essere …
Ansia e stress procurano sintomi fisici, è ormai un processo noto e dimostrato scientificamente, attraverso parametri misurabili nell’uomo. Spesso tuttavia ci rendiamo conto di vivere una condizione di ansia …
Ho paura. Vivo un sentimento di vuoto, bisogno e abbandono. Non mi posso permettere di deludere l’altro. Mi sento fagocitato da chi ho di fronte. Non tollero di essere …
