psicologa genova Archive
Ipnosi per dormire L’ipnosi per dormire è una tecnica che puoi apprendere e perfezionare in poche sedute di psicoterapia. Se sarai costante nell’esercizio, vedrai immediatamente o in breve tempo …
Psicoterapeuta a Genova – Gaia Berio Lavoro come psicologa e psicoterapeuta a Genova e Arenzano. Ho 37 anni. Ho deciso di occuparmi di psicologia per comprendere meglio: come funzioniamo …
Cucinare può avere una funzione antidepressiva Avere dei periodi di umore depresso capita sempre a un maggior numero di persone. L’O.M.S. ha da tempo lanciato un inquietante allarme. Si …
Questo articolo consiste nel riassunto del capitolo “Disturbi correlati a traumi e fattori di stress” (di Gianluca Graziani, psicologo, psicoterapeuta, ipnoterapeuta ericksoniano), contenuto nel saggio Blue Book, La guida …
Che cos’è la meditazione? In questo articolo desidero condividere con te 6 definizioni proposte da Osho per descrivere la meditazione e le sue funzioni. #1 È scientifica Si tratta di una …
In Giappone esiste un’antica arte che si chiama kintsukuroi e consiste nel riparare le ceramiche frantumate con filamenti di oro e di argento. Si tratta di un processo unico nel …
La psicoterapia di coppia è uno strumento che crea diverse descrizioni degli eventi che avvengono all’interno della coppia. La psicoterapia di coppia è un apprendimento Dal momento in cui …
La psicoterapia ha l’obiettivo di generare cambiamento Per poter modificare qualcosa, usando una metafora, devi poter tenere tra le mani quella cosa. Se questo non avviene – almeno in …
Cosa ci spinge verso l’uso di alcol? Il desiderio: di sentirci più rilassati di aumentare il divertimento in compagnia di attutire un tipo di esperienza ed esaltarne un’altra (R.D. …
L’ipnosi per dimagrire: in cosa consiste L’ipnosi per dimagrire o, per definirla più correttamente, l’ipnosi per il controllo del peso non è nient’altro che uno dei campi di applicazione …
