Dopo l’analisi della domanda sarà possibile esplorare: le proprie competenze nella gestione delle emozioni, la propria consapevolezza, gli schemi di pensiero e comportamento, spesso automatici, che rischiano di intrappolare in meccanismi relazionali e di lettura degli eventi ripetitivi e poco adattivi.   Quali sono i benefici del sostegno psicologico?   Il sostegno psicologico individuale può essere utile per:  individuare nuove risorse per fronteggiare un forte stress (separazione, lutto, problemi affettivi, relazionali, lavorativi);  iniziare a mettere al centro del proprio universo relazionale se stessi in modo protettivo e quindi dipendere meno dal consenso degli altri;  apprendere ad usare le emozioni difficili come utili … Leggi tutto Supporto psicologico individuale