meditazione Archive
La serenità è certamente un ingrediente importantissimo della nostra vita. Su di essa incidono: la nostra personalità le esperienze che facciamo l’ambiente in cui viviamo in ogni sfaccettatura possibile. …
Cucinare può avere una funzione antidepressiva Avere dei periodi di umore depresso capita sempre a un maggior numero di persone. L’O.M.S. ha da tempo lanciato un inquietante allarme. Si …
Imparare l’ipnosi e la meditazione non ha alcuna controindicazione, piuttosto si tratta di tecniche che potrai coltivare ogni giorno, senza alcuna interferenza con le tue abituali terapie, ma solo con …
Come è organizzato? 5 incontri: – 3 individuali (il I , il IV , il V * – in orario e giorno concordato, V *: follow-up (monitoraggio per valutare l’efficacia del …
Cosa ci spinge verso l’uso di alcol? Il desiderio: di sentirci più rilassati di aumentare il divertimento in compagnia di attutire un tipo di esperienza ed esaltarne un’altra (R.D. …
Per noi occidentali, già da piccoli pensare è sinonimo di intelligenza. Ed è giusto così. Il problema è che ci abituiamo troppo a questa idea. Perdendo di …
